生活中，人们时时都为理想、信念、追求、欲望、诱惑所累，有时会荡气回肠，有时会黯然失色，有时会乐不思蜀，有时会遍体鳞伤。然而，静下心来细想想，为之奋不顾身的却寥寥无几。总是在“芝麻、玉米、西瓜”之间犹豫、徘徊、旋转。“捡芝麻丢西瓜”之事时有发生，“狗熊掰玉米”之态常常存在。缘何？无外乎是因为人生缺少“嚼得菜根香”的那份淡定和洒脱。

淡定是一种顿悟。人生不如意十之八九，如果世事都春风得意，那必然不是生活，而是白天的梦境。试想，人生四大喜事，“久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜，金榜题名时”，有多少能如愿？人生三大痛苦，得不到想要的东西、得到后觉得也不过如此、失去后才懂得珍惜，有多少在生活中上演？人生在千回百转之后，蓦然发现，独抱荒凉，倚水清歌，反倒是一种淡雅与真谛。

淡定是一种坦然。世间追逐的名利，终只是来回转手的戏法。尘世纷繁浮扰，缺少的是坚守和淡定。只有淡定，才能认清生命中最有价值的东西；只有淡定，才能抵制繁杂的诱惑与邪念。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫观天外云卷云舒。又何尝不是一种幸福？?

淡定是一种精神。老子曰：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。”灯红酒绿的绚烂，让我们遗忘了返璞归真的宁静；物质名利的缠绕，让我们遗忘了抬足起步的梦想。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”的良言，依然如黄钟大吕，警示后人。

心中与生俱来的那一方净土，却被外界的喧嚣淹没。今天所在乎的名利，在时间面前都是过眼烟云。放不下，便痛苦；放下了，便释然。一位诗人说：“只要梦想还在，我就不会悲哀，纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来。”倘若能找回心中的那份淡定，能“嚼得菜根香”并甘之如饴，也便找到了一种人生姿态，一种精神皈依，一种价值高度。